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清空 阅读记录
刚进入大师讲道状态中的谭正正，被吕大弟子又一次无情的打断，顿时怒了：“你丫闭嘴，日你姥姥的，本还想让你轻松一上午，听听大道，陶冶一下情操，感受一番大道的奥秘，看来是没必要了，起来，走！“在一个不懂的人面前装逼那是一大乐事，可是这个不懂之人总是打断你装逼，你说生气不生气。
吕川呐呐的道：“去哪？“
谭正正“嗖！“的一声就起来了，呲牙咧嘴的，哪还有什么半点大师模样，一巴掌扇在吕川的脑袋上面，喝道：”去哪？魔鬼式训练现在开始，跟我走。“谭正正心中思忖，本想放你一上午，没想到你自己倒是迫不及待了，呵呵，看我不折腾死你。
“师兄，什么是魔鬼式训练？“吕川好奇的问道。
“哦，没什么，等下你就知道了。跟我来。“谭正正一脸奸笑着说道。
谭正正领着吕川走到一个四合院前，大喊道：“所有人都给我出来。”
呼啦，只见一群年轻人从院子里面跑了出来，三四十人左右，衣服各式各样，但唯一不变的是颜色，每个人都红配绿，一个个见到谭正正都十分开心，所有人齐声说道：“见过谭师兄！”然后是个别人追问：“师兄，你何时回来的？滕师兄和杨师兄什么时候回来？”
谭正正呵呵大笑，大声道：“我昨天刚回来，至于你们滕师兄和杨师兄我们不在一起，也不知何时回来。师弟们，你们修炼得如何，何时可以通过师傅的标准成为亲传弟子啊？”
这像是说到了这些人的痛处，一个个蔫头耷脑的，一阵叹息声，还有抱怨声：“师兄，你又不是不知道师傅他老人家的脾性，并不是努力修炼就可以的，若是师傅看不上的人，在努力也白费，天才也白费。”
谭正正鼓励道：“别灰心，我还不是跟你们一样过来的，要有信心才行。”谭正正虽然是王雷刚抱养的，但是王雷刚收徒很是挑剔，努力修炼是最低的入门要求，所以谭正正能成为亲传弟子也是通过自己努力熬出来的。
谭正正扬了扬手，示意众人噤声，然后把吕川从身后拉了出来，大声介绍道：“这位小兄弟叫吕川，从今天开始他就是你们的师弟，跟你们一样，是雷瓣峰的外门弟子，师傅说了，只要吕师弟半年成就金身、练气入体就收他为亲传弟子。你们可要努力哦，别被师弟赶超了，所以我要求你们加强训练。”
众人吸了一口凉气，有幸灾乐祸的，有不可思议的，但口中却都是说：“半年，怎么可能？”
“肯定有可能的啊，要不师傅怎么会提这种要求？是不是？你们这帮榆木疙瘩，难怪师傅不收你们，告诉你们，师傅他老人家很看中吕师弟，叫咱们负责教授他，在这里，我作为大师兄代表师傅，监督你们教授吕师弟，从今天开始魔鬼训练。”谭正正狐假虎威的说道，是他想偷懒，又想惩治吕川，只好把这帮人拉出来给他苦力，还说得如此大义凛然。
“怎么个魔鬼训练法？”其中有人说道。
谭正正大声道：“很简单，就是把你们刚开始入门派时训练的东西强度加倍就行，强度由我订。”
“大家准备一下，第一科目，绕峰跑。过了练气入体的也要参加，什么样的修为配什么样的负重自己心里清楚，偷懒的被我揪出来，大家都知道会是什么后果！”谭正正冷厉的说道。
众人叫苦连天，不知道这个谭师兄今天又发什么疯，来了个小师弟让我们做陪练，但大家都敢怒不敢言，这些人中，很多人可是知道这位谭师兄整人手法有多厉害的。
所有人都哭丧着脸去准备了，吕川看着谭正正说道：“师兄，成就金身、练气入体，半年的时间算是长还是短，怎么他们都说不可能做到呢？”
谭正正严肃的说道：“当然是长了啊，想当年师兄做到这一步只用了五个月而已，不到半年，给你半年时间都算是长的了，他们都是超过半年的，所以师傅才看不上他们。”
“哦，师兄真厉害，那我也要五个月做到！”吕川坚定的说道。
谭正正鼓励道：“嗯，好，师弟好气魄。”你努力吧，师兄我也才用了三年时间而已。
“吕师弟，等会就是跑步，你跟着他们跑就行，今天没有要求，能完成就好，尽量跟住他们的步伐，别丢我的脸。”谭正正说道。吕川点了点头。
片刻之后，所有人都出来了，出来的人几乎都是练气入体，都是一名正式的修士了，而每一个人身上的负重直接让他们都变成了普通人，什么样的修为就有什么样的负重。虽然每个人都背负一个沙袋，但沙袋中的东西都是相对应的。
一群人随着谭正正一声：“开始跑。”都如离弦之箭射向前方，瞬间就把吕川一个人丢在了后面，就像一个走散了群的小鸭子。
吕川也提腿飞奔跟着人流而去，可是他们的速度太快了，根本就跟不上，此刻的吕川就如一个白领人士，跟一群职业运动员赛跑一般，那是天和地的差距。
吕川从未正儿八经的跑过步，只是努力的跟着，因为起步太快，跑得太急，也没有调整呼吸，乱七八糟的步伐和不匀称的呼吸。才没多远，吕川就感觉脑袋发晕，肺部好像快要炸了一样，这是一个初学跑步的人必须要解决的问题。吕川真想停下来，休息一下，可一想，这才跑多远就跑不动了，太丢人了，还说自己是猎人呢，坚持吧。
可坚持没多久，这肺部真的是快要炸了，很痛，牵连着全身都有点疼痛感，慢慢的脚上也感觉没有了力气。突然耳朵里传来了一个声音：“坚持住，脚步不要乱，保持一个速度，你刚跑没人要求你的速度，不要跟前面的人比，你做好你自己的就好了。保持一定的速度，千万别时快时慢，调整好呼吸，比如三步一吸，两步一呼，或者四步，这个是要根据你的情况来，跑到终点就算成功了。”
吕川看到一个人影从身边飞快的跑过了，他只能看到此人的一个后脑勺，此人身形匀称。速度很快，只见一会儿就快追上大部队了。
吕川根据此人说的，均匀自己的步伐，调整自己的呼吸，开始匀速的跑着，慢慢的调整呼吸，两步一呼两步一吸，这样跑了一会儿，感觉是舒服了很多，跑着也没那么费劲了，只是这速度根本不足以跟上大部队，只能慢慢的跑，如果一直这么跑下去都是平地还好，或许吕川就能坚持，可麻烦又来了，过了不久是一个大上坡，体力慢慢的消逝了，肺部也感觉到了枯竭，一口气如果上不来就会咽气一样。???.biQuPai.coM
这感觉可能很多人没有尝试过，不过那些职业运动员肯定知道，可你如果坚持住了，撑过去了这一个坎，这也是人体极限，超越了这个极限，人体会有另外的一个极限等着你，过了一个极限你就会感觉之前的很容易办得到，就跟走路一样简单。
超越一个极限是需要付出很多汗水和巨大的恒心，还有毅力，其中也伴随着很大的痛苦的。然而超越下一个极限所付出的也相应的会增加很多倍的。
吕川没有别的想法，就是别人能办到的我也能办到，我一定不会比任何人差，至少对得起自己。一直努力的坚持着，终于冲破了一个极限，然后感觉整个人轻松了，以这样的速度跑步简直就是跟平常的走路一样，吕川心里欣喜不已，原来运动带来的乐趣还真的是让人愉悦。
可是以这个速度，别说追上大部队，就是比走路也快不了多少了啊，不行，还得加速，这突然的加速，又打乱了吕川的呼吸，然后吕川又耐心的慢慢调整呼吸，慢慢的渐渐习惯了这个速度，只是肺部根本不足以支撑，毕竟吕川今天才是刚刚跑第一天。
冲破第二道身体极限不是那么容易的，也需要慢慢的积累的。吕川想让自己慢下来，跑长跑的人都知道，要是自己加速之后在半途再慢下来那根本就再也跑不动了，可吕川咬牙坚持着，慢下来了，一直就一个目标，跑到终点就是今天的胜利。
随着时间的推移，也不知道跑了多久了，吕川浑身都是汗水，牙根紧咬，也根本无暇顾及身边飞驰而过的景物，因为不敢分散精力去注意这些了。
突然前面有个人挡住了吕川的去路，就是刚才那人，这人一把拉住了还不停往前跑动着的吕川说道：“前面是座独木桥，掉下去会粉身碎骨的，你若是体力不支了可以往回跑，走回去也可以，不要去冒险。”此时的吕川真想一屁股坐在地上不起来了，可是路还没完，今天的任务还没完成，一股不服输的力量支撑着他。
