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清空 阅读记录
桢顾安紧张不安的转过身，带着商量以及讨好的语气，忐忑不安道：“程伯父，早安呀！要不就不劳烦您了？您看您好不容易休沐，就别累着了，您尽管去休息，这有我就够了。”
“屁话，赶紧去！”程咬金没好气踹了桢顾安一屁登儿，打趣着对方。
“顾安赶紧跟上！”程咬金的一脚，导致桢顾安被暴露了，程处亮看见后赶忙招呼着。
桢顾安一看，完了，不成了。
前有程处亮后有混世魔王，看来今天是逃不掉了。这两爷子绝对是亲的，对自己都是满满的恶意。
怎么办呢？
五公里啊！跑是跑不起的，那干脆就混吧！
反正他们也不会在意的。
果不其然，一柱香的时间过后，桢顾安究竟是什么进度他们都没关心，压根没人关注他。
而桢顾安累的像条狗一样，随后什么都不管了，找个风水宝地就躲着去了。
在那一刻，桢顾安发誓，任他破天的是大事，他都坚决不会搭理了。
不过，做一个悠闲的旁观者桢顾安是不介意的。
“晨跑结束，给你们点儿时间喘一下！”程处亮同样跑下来十里地，自己也得缓一缓呀！
表面上，程处亮看起来是善解人意，可实际上，也是在冠冕堂皇的给自己找说词呢！
在结束这段休息之后不久，程处亮严格执行要求，依照昨天桢顾安所提及的一切细节，做着标准的示范。
本来，桢顾安是准备去耍这个威风的，可惜刚才上演的这段插曲，搞得桢顾安无能为力了！
“看你们歇也歇够了，接下来的要求就更简单了，起码要比这段晨跑更轻松。”程处亮笑容和蔼可亲，脸不红心不跳的忽悠着。
接着，桢顾安便听他不容置疑的道：“简单的要求，那就是站着！”
“什么？站？俺没听错吧？这谁不会啊？”
“是啊！如此简单，小公爷不会弄错了吧？”
“你们还真信不成？估计小公爷在和咱们说笑呢！”
“可我看，小公爷挺认真啊？”
五十多个人交头接耳、惊异连连、无人相信，都觉得程处亮是说错话了。
见识到他们的反应，桢顾安高深一笑，觉得不足为奇。
过一会儿他们就会相信，程处亮可全是实话实说呀！
而程处默在一旁也是叹息哀婉，他可是知道这其中的滋味的。
在昨天晚上，他和程处亮就已经体会过了。开始还好，但是随着时间逐渐推移，他就感觉不是滋味了。
那种感觉，若要让他举一个例子的话，他觉得，应该和蹲马步有着异曲同工之妙。
都是让人欲罢不能。
最重要的是，此站姿，要求甚多啊！还不能变形。
“你们可没听错，真真切切的，就是一个字‘站’。”一个字重重的砸在众人的心头，不敢相信，真这么儿戏吗？
“程二愣，你是真傻了吧？这样消遣我们？”看程处亮不似玩闹，尉迟宝琪第一个就不乐意了。就像横眉冷眼的表示，你敢在说一遍试试？
“呵～”程处亮蔑视得嗤笑，故意忽视尉迟宝琪，道：“此‘站’我可是有着要求的，若你们能严格按照我的要求，完美的保持一个时辰，我准许你们向我提一个不过分的要求！”
深深地感受过过程的程处亮，这都放狠话、下赌注了，看来程处亮对此极有自信啊！
“行！小爷我看你今天能玩出什么花儿来。”见程处亮话都到这儿份上了，尉迟宝琳当然要奉陪到底。
而尉迟宝琪心里自是不相信，只是觉得程处亮在夸大其词。
桢顾安默默的一旁静观，看的那叫一个兴致勃勃。可谓是火花迸溅，精彩十足。
心想，无知的家伙们啊！我倒要看看你们毅力怎么样了。
“现在，看着我先做一遍。”在一众人仍旧未能接受的目光中，程处亮做起了示范。
“首先，两脚跟靠齐，两脚尖分开；接着两腿挺直……”在程处亮逐一的分解、详解之下，有条有理。
一套标准的三正、三平、三挺、两平、两贴、一顶的军姿完美脱颖而出。
定睛一看，桢顾安都不得不佩服，仅仅一个晚上，程处亮做的居然这般标准。程处亮在这方面，天赋可比程处默高出去老远。
在场的所有人，于程处亮保持住这一挺拔靓丽的身姿之后，皆是眼前一亮。
谁都没敢想，本来一个简简单单站，在程处亮呈现出来之后，居然会诞生一种说不清道不明的气质来。
总结来就是一个词——羡慕！
不同于他们，桢顾安可是知道，这军姿看似简简单单，可其中，也有着不凡之处。
这一个站姿，可是能够锤炼一个人不屈的顽强意志。并且，它还能锻炼一个人的心境。
玄幻一点儿讲，它就好像打坐入定一样，能带你进入自己的内心。
“赶紧，都按要求站好了。我在下来给你们一一纠正！”程处亮已经做的很清楚了，在笨的人相信都能模仿个大概。之后在把控好他们的细节，就能初见成效了。
到这一步，大家伙也都清醒过来，明白程处亮是说真的了。于是，他们也都严肃起来，一个个有模有样的学着。
一瞬间，五十多人初现挺拔姿态。
随后，程处亮程处默两人走进队伍之中，严格关照每一个人，纠正着他们不对的地方。
“既然站好了，那便不要说话不许动。从现在开始，你们就是一根木桩，你见过木头会动的吗？”
这其中，难免有着磨皮擦痒的人，程处亮震耳欲聋的嗓门，立即就迸现在他的耳边。
“哼！”尉迟宝琪也觉得尴尬，虽然也有和他一样的，但偏偏自己就被抓了这么一个典型，还让程处亮找到这么个对自己张牙舞爪机会。
同时觉得自己面子也落不住，便故作硬气的冷哼一声。
啪～
“你说，你们弄得这东西有什么用？”一巴掌拍在桢顾安的肩头，同时桢顾安就听程咬金这样说着。
“不如，程伯父试一试？”
程咬金也不矫情，照例感受几息之后，凭借着老辣的经验断言道：“看出来这是基础吧？”
果然，姜还是老的辣，说的分毫不差。
军姿确实是一切动作要领的基础，后面能不能最好，就看他们站的好不好了。
“虽然没看出有什么大用，但是别让我失望吧！有时间我再来看看。”说完，程咬金终于是走了。
