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《重生之胜利女排》109.技惊四座(明天变VIP章节)

作者:金毛爱蘑菇 字数:2938 书籍:重生之胜利女排

  “好球!”围观的球员鼓起了掌,赵乐也不可置信地睁大了眼睛。

  一般说来,皖北女排并不是专业队,攻手如毛兰充其量只有少体校的水平,进攻扣球就是很一板一眼的斜线扣球,一般很少能打出这样砸在对角三米线附近的球,而且钱盈盈还是左手!要知道,左手攻手在四号位扣球是很别扭的,因为二传传左手攻手必须传线路比较长,左手才能更好地扣球。而这个扣球,二传也没想到钱盈盈是左撇子,传的球还是给右手攻手的中规中矩的扣球,但钱盈盈及时调整了自己的步伐,迅速移动到一个适宜的人球位置,然后发力。最绝的是,三米线附近的球很考验攻手的技巧,稍不当心就会出界!

  赵乐盯着钱盈盈,觉察到她好像又长高了。他的心里升起了奇怪的感觉:她不断增长的身高加上她的一传防守和小球串联,说不定钱盈盈真的能成为阴娜那样靠技巧成名的国手!

  没想到的是钱盈盈却摇摇头:其实刚才那个球自己并不是想打小斜线,而是想要打对方的一号位后方,没想到弄巧成拙地打了小斜线。自己对手腕的控制还是不到位呀。

  主攻训练继续进行,和自由人的训练不同,主攻手除了要参与和二传的攻传配合外,钱盈盈还要参与一传训练、自接自扣训练、拦网训练、发球训练和前排防守训练。(作为自由人,之前的训练和实战都是在后排进行的,成为主攻后更多的是要参与前排的进攻防守,位置不同,导致轮次不同,承担的任务不同)

  就在其他人都感叹钱盈盈打主攻比较顺手的时候,她自己却觉得远远不够。要知道前世的钱盈盈在打自由人之前可是打了三年主攻手,有着一定的基础在的。因此训练中钱盈盈着重先恢复自己扣球的手感,继而加强自己的拐腕扣球练习,但是却不如意。

  一般来说,排球的主攻手扣球的基本动作是:二传将球传到四号位,攻手助跑上步,然后起跳,在空中调整好人球关系,然后在最高点选择线路甩臂扣球。

  但并不是所有的球都是这样。因为扣球过程中涉及到很多因素:比如二传的传球是否到位,不同的战术,不同的线路,不同打法,传球点和击球点都是不同的,二传传出来的球高了,低了,还是快了,慢了都是有变化的,还有攻手的脚步步伐,是否有助跑还是原地起跳,起跳的时机是上快了还是上慢了等都对最后的扣球有影响。

  同时还要看攻手的水平,如果二传传的位置不好,攻手是否能调节到最适当的人球关系,以右手攻手为例:最好的人球关系并不是最上方,而是右肩前上方75度左右(当然因人而异)。攻手的能力是最关键的,前面已经提到攻手的弹跳、爆发力、体力、反应能力、技巧、协调性和灵活性都是能否扣出好球的关键。

  还有就是要看对方的拦网手,攻手选择要平打,还是选择拐手腕打直线,还是打小斜线,大斜线。。。

  总的来说,拦网手没并好(战术球的时候),可以在最高点打小斜线;双人拦网时,可以看看直线位是否有人防守,当然老道的攻手(如津城的阴娜和季娟),可以选择打手出界,也就是平打,平打如果没有拦网手一定出界,但是有拦网手,选择平打会打到对方的手尖,出界算你得分,这种球一般要扣排球的中下部。双人或是三人拦网时,攻手可以选择打大斜线(也就是最长的对角线),这时扣击球的中下部,并卷手腕使球旋转,会起到很好的效果。

  看着很简单的扣球,其中涉及到很多要素:起跳时机、人球关系、扣球动作、发力技巧、扣球技巧等。当然了,扣球的动作和扣不同球的技巧因人而异,有的人喜欢甩大臂扣球,有人的喜欢小臂扣球,有人则喜欢腰腹发力,这在本文后面都有介绍,现不赘述。

  虽然队员和教练都对钱盈盈的表现赞不绝口,但她却不以为意:因为她想要的远远不止这些。之前自己都是以自由人的身份出现在众人面前,所以大家都没想到她能在主攻手位置上也打得有声有色。但只有她自己知道,其实自己的手感已经生疏了很多。她现在问题一个是弹跳不突出,很多扣球都是刚刚过网,虽然经过训练力量有了一定提高,但是面对强拦网手的时候难免吃瘪。另一个是她的扣球技巧不到位,线路分化不清,所以想打大斜线时有时候出界,有时候弄巧成拙变成了小斜线,有时候切直线变成了二直线(介于直线和斜线之间的线路)。还有就是她对左手扣球还不熟悉,所以造成球感比较差。而改变这一切的只能是刻苦训练!

  “赵教练,我想加练,请充当二传给我传球吧。”训练结束大家都离开体育馆后,钱盈盈找到赵乐向他提议。

  “这?”

  看着她坚定的眼神,赵乐点了点头,“好吧。再扣30个球。”

  赵乐教练从排球框里拿出一个排球在地上拍了拍,然后手里喊着“我传了!”,“突”地将排球托起传给四号位,为了照顾钱盈盈的左手,他特地传得不那么近网,而是比较开网(球离球网比较远,技巧型攻手可以灵活选择线路避开拦网),钱盈盈及时调整,因为球离网远,她后撤一步然后开始助跑,只见她双腿一蹬,全身伸展,手臂舒展到最高点时发力猛扣,球呼呼地飞过网,可惜。。出界了。

  “钱盈盈,你用力太猛了,手腕转得太过了!要注意压下手腕。”

  原来刚才钱盈盈为了打出效果卓越的大斜线球,刻意追求扣球的角度,反而弄巧成拙。

  “好的,教练,麻烦再来一次。”

  “好,我传了。”

  30个扣球下来,钱盈盈有些吃惊也有点气馁,自己全力扣球竟然有好几个出界、触网、不过网!

  “钱盈盈,你刚刚成为主攻,能打成这样已经可以了。先不要追求角度和落点,你给我先老老实实打一般线路。太心急得不偿失。”赵乐一眼看出钱盈盈现阶段的问题。

  “好,好吧。”自己果然是操之过急了吗?即将去魔都女排,既是机遇也是挑战,这几天钱盈盈一直苦练进攻,希望能够一鸣惊人,没想到反而没有效果。

  或许我该找个人培训下?

  正当钱盈盈彷徨的时候,国家女排训练馆内则传来了阵阵掌声。

  国家队队员被分成红蓝双方,只见红方二传手一个蹬地加速,将球稳稳得起高,一个壮实的身影大踏步地启动,起跳扣球!因为速度不快,对方三人拦网手已经严阵以待,“邦”,排球如出膛的炮弹般打在拦网手上,拦网手惊愕地看着球只改变了一点方向然后继续飞向后场,自由人马上跟进,但是球的冲击力实在太大,球触手后立刻飞走。

  “咝。。”看着红通通的手臂,此时拦网手和自由人的心声就是:好疼呀!

  “大梅你真棒!”

  “大梅扣得太好了!”

  “厉害呀。”

  红队队员将大梅团团围住,纷纷对她的大力扣球赞不绝口,她的暴力扣球绝对有技惊四座的资本!

  被叫大梅的女孩身体非常壮实,她将袖子卷了上来,露出了粗壮的手臂。仔细看的话,她的手臂肌肉非常饱满,和另一边的二传的手臂相比,简直可以顶两个她了。

  女孩露出了憨厚的笑容,腼腆地转了转身,“还好啦。”

  她的声音犹如黄莺般婉转动听,和她健硕的身材完全不配。令人难以想象她就是在国际比赛中大杀四方的华夏国第一主攻手!

  没错,这个女孩就是国家女孩的首席主攻手――戚梅,她的身体条件非常突出:身高1.90米的她体重就有90公斤,虽然体重不轻,速度也不快,但是她的灵活性和弹跳一点都不弱。她以力量见长,举例来说:前世界三大主攻之一,华夏王牌主攻手陈忠萍也是力量出众,她的卧推能达到67公斤,这一记录一直没有被打破,直到戚梅横空出世,她以77公斤的数据刷新了陈忠萍的记录!她尤其擅长强攻、调整攻,重炮式强攻让对手很难防范,即使对方已经拦网和防守卡到位了,也经常因为她的扣球力量太大而崩飞。因为她的扣球太过暴力,曾经和东洋女排的比赛中将对方主攻手的脑袋扣晕!球迷们也很喜欢她不讲理的大力重扣,希望她成为华夏女排的支柱,纷纷将她誉为“大梅花”!

  她最开始是被辽省的吴金库发现的,后来被李柯招入国青队委以重任,她也不负众望,在后世的比赛中为华夏女排攻城拔寨做出了很多贡献!亚青赛、世青赛、亚运会、亚锦赛、世锦赛等都取得了不错的成绩。只是熟悉她后世经历的人都可惜她生不逢时!

  戚梅除了不讲理的扣球外,弹跳也不错,助跑起跳有3.19米的扣球高度。但由于她体重的原因,步伐不灵活,动作比较慢,再加上不接一传,年轻力壮的时候还好说,之后因为被后几任主教练疯狂使用,导致她连续受伤,扣球威力大不如前。等到陈忠萍接手国家女排时,28岁的她本来应是当打之年,可惜没有一传防守,扣球威力又下降的她遗憾地告别了她为之奋斗了10年的国家队!

  此时的戚梅意气风发,丝毫看不出以后的落寞。接着,在她凶悍的强攻的带领下,红方打得蓝队节节败退,很快就3:0取得胜利!

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