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清空 阅读记录
龙城手把手地教，雨晴也在认真学，来回几遍就学了个十之八九，剩下的就是多加练习了。
学会了体操的纳兰雨晴开心的像个孩子，兴奋地说个不停来与龙城分享自己的喜悦，龙城也尽职尽责地扮演好一个好听众的角色，不时应和着。
虽说把体操教给了娘亲，但龙城还是有些不满足，毕竟娘亲的身体情况他也是很担忧的，倒不如与自己一样，通过吃来补充身体。
只不过与龙城的情况不太符合。龙城现在正在长身体，要多吃一些肉类地食物增加营养，而纳兰雨晴的情况是因为身体本来就不好，生下龙战龙城兄弟俩给她的身体带来严重负担，就导致她自身气血亏的有些厉害。
身体弱随之而来的就是大病没有小病不断。
这个时代的医药极不发达，更不用提对于药膳的研究了，不然就以龙城的医学水平还有龙城啥事儿？人家名医会想不到吗。
药膳也离不开吃，一些常见的补气益血的方子龙城脑海里就有。
简单的比如萝卜炖牛肉，虽然很家常，但萝卜和牛肉都是很好的补气补血食材，而且口感极佳，是个不错的选择。
还没高兴两秒，龙城发现忽略了一件事，着不比前世，牛可都是用来耕种的，金贵的很，而且也有律法规定不可私自宰杀耕牛，就是以纳兰雨晴将军夫人的身份也不能常吃到呢。
不好不好，龙城摇头，用笔划掉，否决了这道菜。
随即龙城又想到，清炖排骨貌似是个不错的选择，主材是猪排骨和小白菜，也是一道常见的补气血的菜。
这个时代人们不怎么吃猪肉，认为猪肉是下等人贫民吃的，只怪他们不会去除那股猪骚味罢了，龙城会让他们见识到自己的厨艺的。
像前世，国人占全世界五分之一的人口却吃掉世界百分之六十的猪肉，天知道大天朝的人多会吃，一想起香喷喷的红烧肉龙城就流口水，心里暗叹来这世界好久没吃了，什么时候得自己做出来解解馋。
满意地在纸上写下菜名食材和做法，这就有一个了。
气蒸童子鸡也是一道很不错的药膳。主材是童子鸡（刚成熟还没交配过的小公鸡）、黄酒和一些调料。做法是将鸡宰杀后切成小块和黄酒调料一起放入锅中，不加水，等到鸡肉烂了就是最好的时候，开锅即食，当然补气益血效果也是刚刚的！
上面来的都是荤菜，龙城脑海里思索着再来点清淡的。
嗯～黄精粳米粥也很好，龙城貌似记得这粥出自中医古方，黄精具有养血益气的效果，而粳米则能够增强黄精的作用，二者相辅相成，特别适合那类虚弱劳损的人群，很明显纳兰雨晴就属于那种情况。
具体做法是将黄精用水浸泡，第二天取出洗净并切成碎末，将粳米淘净后两者放入锅中煮成粥就好。
心满意足地在纸上写好，龙城还想再写的时候却突然感觉脑海里一阵疼痛袭来，虽然不是那种剧痛，但那种突然而来的疼痛感却让龙城有些警觉。
莫非是灵魂融合的不太完美，还有一些后遗症的样子，龙城不再想着前世的药膳，脑海里的疼痛感渐渐退却。
初步得到了验证，龙城不能长时间回忆前世的一些记忆，而且是那种越想头越痛的程度，这一停下来疼痛的感觉就如潮水般慢慢退却。
有点摸到规律的龙城以后决定不再很刻意地回忆，有些时候遇到特定情况就会自动浮现罢了。
龙城经历了生死间的大恐怖过后，貌似心态转变了，一切随自然就好，有些东西强求不得。
虽然龙城看得开放得下，但也不意味着他自己想死。刚才脑海传来的疼痛就是身体本能的预警，当疼痛出现的时候就要马上停止想法。
如果他不执意作死那就没办法了，天知道穿越都出来了，龙城会不会因为想太多而灵魂崩溃啊？
二少的幸福生活还没开始呢，龙城可不想那么短命！
晃了晃脑袋，把那些胡思乱想通通甩出脑海，龙城该怎么过还怎么过就是了。
把想到的药膳在纸上记好，暂时就这么多吧，等以后想到了再说，龙城冲府上的厨房就去了。
吩咐厨房里就按纸上写的做，厨房的大师傅有些为难，前两道就算了，都是家常食材没问题，但这黄精粳米粥就拿不准了。
他只会做菜不懂药材啊，这乱做要出事的啊。闻讯而来的龙破军也抱有怀疑态度，好吧，龙城理解，那就把大夫叫过来看他怎么说吧。
请来了较有名望的一位大夫来辩证一番，那大夫捻着小胡子，沉吟良久，进过来回辩证后，开口道：“这粥没问题，黄精本身就能够补气益血，粳米更能起辅助作用！妙极妙极！”说着便是一拍大腿，脸上兴奋之色溢于言表。
追问这食谱哪来的，龙城总不好说自己懂医术吧？就随口绉一个，说是某天他在街上遇到一个白发苍苍却面色红润的老爷爷，好奇之下问他怎么保养得身体这么好，又言自己母亲身体不好，气血亏损，白胡子老爷爷就告诉了几个方子，还有几个记不太清了，要好好想想。
神一般的故事都有一个神一般的白胡子老爷爷！
一个故事编的有模有样，龙城说起瞎话来倒是不打草稿，旁听的人倒是深信不宜。
龙破军知道龙城喜欢出门，有时还不带家丁就出去了，所以不疑有他。
至于纳兰雨晴则是感动的眼圈发红，心道真是个好儿子，没让娘白疼你！
至于那大夫则是关心那莫须有的白胡子老爷爷，感慨他是一位医术精深的大家。
这是红果果的赤子啊，龙城为母求方的形象深刻体现，得到众人一致认可称赞。
百善孝为先，在古代更看中这点。
这下好了，厨子按照纸上的来每天给纳兰雨晴做着，不过效果要慢慢体现，吃一段时间就能得到体现了。
日子又归于平静，没啥事发生，龙城每天是勤于读书，也会处理处理生意上的事，闷了出门转转，一天天就这么过去了。
天气也是越来越热，虽处北方，然而并没有什么区别，倒是老哥龙城回家了。
龙城在学宫里上学，平日也会住在那里，没啥事也不会回家。倒是像前世的学校似的会放寒暑假，七月初就放假了，到九月才回学宫。
老哥一回家，龙城自然高兴啊，总算有人陪自己玩了。
说实话龙城也是有些寂寞啊，因为没玩伴。父母不可能天天陪着自己，家丁丫鬟又介于主仆身份难以玩的开心，龙战就比自己大五岁，可算是有人说话了。
龙战如今十五岁，可身体已经长开，长的蛮英气，但也还带着一丝稚气未脱，一米七多了都，倒是随老爹。长的也是蛮匀称的，不显单薄也不是那种粗壮。
兄弟俩打小关系又好，好吃的龙战总留给他这个弟弟。龙城以前没调皮捣蛋，老爹要揍他的时候龙战每次都主动往身上揽，倒是没少替龙城背锅也没少挨老爹的揍。
闭上眼脑袋里总是浮现往日哥哥的笑脸和对自己的好，被触动内心的龙城心里珍重地拾起这份兄弟情。
府里也是改变了许多，龙战对自己这个弟弟想出来的弟弟赞不绝口，在学宫里也听说弟弟算学上的天赋，弟弟终于脑袋开窍了，当哥的打心眼里高兴。
