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清空 阅读记录
午饭后，姜凡就将虎妞的事情抛在了脑后。
左右不过是一个胡闹的丫头。
“我的战力，竟然不下于虎妞，堪比周天境。”
这完全是意外之喜。
不过他也知道，这种搏杀不作数。
若是生死相斗，他还真不一定是虎妞的对手。
“气海已经开辟到了极限，也试验过，造化之液无法直接用来打通经脉，只是用来化作真气有些浪费了。”
姜凡想着，就站在了书房正中，脚分开与肩同宽，脚尖稍微内扣，十趾抓地，如鹰似龙。
屈膝下蹲，但膝不超过脚尖；收腹提肛，含胸拔背，两臂自然下垂，掌心向内；身体中正，目视前方。
脚趾发力，直脚踝震颤，小腿崩动，犹如水波一样快速的往上传递，至腰腹转劲，胸背鼓荡，继而传至双臂，直达指尖。
一起一伏之间，好似蛇游，又如盘龙，回旋之间，波浪层叠。
就是这一回转，让肌肉更加结实，皮肤更有韧性。
这是银蛇蜕皮桩，炼体之法。
炼体之道分炼皮肉，锻筋骨，淬脏腑，洗髓，换血等等。
姜凡早就修炼过，当初只是为了打熬体魄罢了，炼体太难，又感自身资质平平，就只走练气一道。
炼体法也就舍弃了。
如今他准备试一试。
大道宝瓶中，已经又凝聚了几滴造化之液，一滴飞落，化作滚滚造化洪流融入皮肉之中，随着银蛇蜕皮桩的修炼，就被皮肉飞速的吸收。.CoM
姜凡清晰的感应到了提升。
皮收紧，肉凝练。
就连脏腑筋骨也跟着细微的提升。
原本已经大成的炼体一重，直接迈入了圆满状态，达到了皮如革，肉似索的程度。
“造化之液不能直接助我开辟经脉，却能助我炼体。”
姜凡惊叹，也非常振奋。
若是一直这样，那么造化之液和炼体的契合度，绝对达到百分之百。
“那么炼神呢？”
姜凡蠢蠢欲动，可最终压下了想法。
即使对于炼神之道也有着惊天的好处，暂时也不能修炼。
若是三法兼修，必然拖累修炼的速度。
现在最重要的是要有自保之力，也不至于被上阳县主看上狼狈逃窜，被虎妞盯上只能周旋。
平心静气，压下了诸多念头。
姜凡出了房间，从二楼一跃而下，来到了梧桐树下站定，开始进行炼体第二重的修炼。
炼体之法，每一重皆有不同的练法。
第一重炼皮肉是银蛇蜕皮桩，家传的第二重练法他也早已知道，也曾试着演练过，名为牛魔锻骨拳。
这是一套拳法，以拳推动锤炼筋骨。
摆开架势，化身牛魔，一拳一式虎虎生风。
略微生涩。
拳法只能算入门的程度。
有一滴造化之液出现，这一次融入筋骨之间。
魔牛低头，牛角撩天，魔牛撞山……
一式式展开，姜凡清晰的发现筋骨在吸收造化之液，筋膜在增强，骨骼在锤炼，明显的感觉到了提升。
力量，体质，五感，血气，都在提升着。
可姜凡的眉头却微微的皱了起来。
他没有停下，一遍一遍又一遍。
地面踏出一个个脚印。
额头上满是汗水。
前胸后背也湿透了。
斜阳挂山头，这才停了下来，收功而立，吐出一口浊气。
“公子，您这也太辛苦了！”早已等在一旁的小兰瞬间跑了过来，拿着湿润的毛巾给他擦汗。
小青递过来一碗凉茶，好奇道：“公子，您怎么突然炼体了？”
“前些日子大梦一场，有一仙人传法，赐我无上造化，让我修为飞速提升；昨夜仙人又出现，赐我无上炼体天赋，这不，就试了试。”姜凡笑了一声，就道，“备水！”
“公子，已经准备好了。”小兰乖巧的说道。
“还是你省心！”姜凡捏了捏她的鼻子，就走向了浴室。
屏风阻隔，雾气蒙蒙。
姜凡将衣服脱下就进入了大澡盆中，里面洒了一些花瓣，芬芳提神，他盘坐在中间，差点舒服的呻吟一声。
小兰走了进来，蹲在一旁，舀起一瓢水从他肩上浇下，给他搓洗。
小青蹲在了另一旁。
“公子，往后来，奴婢给您捏捏肩，缓解缓解。”小兰的声音格外的好听。
姜凡往后挪去，往后一靠，就被早已来到后面的小兰扶住，轻轻的靠在了她怀中，开始揉肩。
“公子，有心事吗？”小青给他揉捏手臂的同时，发现他皱着眉头，不禁问道。
姜凡没有回应。
两女也不再出声，仔细的给他缓解疲劳。
她们偶尔相视一眼，都红了脸。
小青抬起下巴，点点了浴盆。
小兰眸中噙着一汪水，脸蛋儿更红了，却微微摇头。她反过来眨眨眼，让小青有些跃跃欲试，最终没敢行动。
姜凡却在思量修炼牛魔锻骨拳的情况。
这一次吸收造化之液的速度远远慢于先前。
“为什么会出现这种情况？”
种种情况浮现脑海中。
猛然间，他想到了一点：银蛇蜕皮桩，他早已修炼到了炉火纯青的地步，而牛魔锻骨拳却连小成都没有达到。
莫非是因为这点？
是了。
无论是银蛇蜕皮桩还是牛魔锻骨拳都是法，掌握的熟练度越高，修炼之时带来的效果就越好，反过来说，熟练度越高，吸收造化之液的速度也就越快，反之就越慢。
毕竟造化之液并不能直接提升肉身的强度，而是需要以功法推动吸收，这才呈现出锻炼的效果。
姜凡松了口气。
这算不了什么，以他的悟性，还有现在的体魄，将牛魔锻骨拳修炼到大成不难。
“哪怕是现在，锻体效果之好，也是曾今的百倍不止。”
姜凡露出了一抹微笑，枕着小兰的柔软而富有弹性的娇躯缓缓睡去。
今天太累了。
上午与虎妞大干一场。
下午又一直练功，精神早就疲惫了。
夜色降临，华灯初上。
姜凡醒了过来，感受到身后两个轻颤的娇躯，低语一声：“辛苦了！”
站起来，转过身，就发现两女并排坐在地上，正在摇摇晃晃的站起来，她们看到姜凡的身体，脸色陡然红了。
红艳欲滴。
