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清空 阅读记录
乔自然认真开车，笑着说：“夏风微过，拂过耳畔，那是爱的呼唤。小乔，你在学校乖不乖啊？”
乔布思知道她指的是什么，高中生谈恋爱最影响学习：“羡慕你们这些老阿姨，谈个恋爱都像小女孩，我们高中生反而像老阿姨的的心态，整日担心自己变老，忧心忡忡啊。”
乔自然嘴角上扬，兴高采烈，仿佛听不到别的声音：“我后悔年轻的时候没好好恋爱一场，所以啊，虽然学业很重要，但是遇到心动的人切记不可错过。”
“哇哦，姐姐。你的思想……好肮脏。”乔布思嘲笑她，嘴巴眼睛几乎挤成一条缝。
“好好说话。”
”好好开车。”
回到家后，乔布思唉声叹气，她感觉家里太冷清了：“爸妈不在家，就咱们两个。”
乔自然淡淡地笑了笑：“有我在你也会感受到温暖的。”
“姐，有你在真幸福。”
乔布思的母亲是在一场意外中去世的，自从母亲走后，她已经很久都没有再去刻意回忆，回忆这种东西只会徒增烦恼，亚里士多德认为，所有的人类活动都是为了获得幸福，它的对立面是痛苦，人的欲望越多越痛苦，越简单越幸福。
“你先休息会儿吧，我先把米饭煮好。再去楼下买点东西。”乔自然脸上经常带笑，她喜欢让肌肉放松，这样的话，人的精神状态会处于一种兴奋的状态，而“热情”“热爱”等诸如此类的词汇来形容一个人的生活，是一种对生命的尊重，无论发生什么都可以巧妙规避心灵垃圾。
乔布思不知不觉睡着了，她静静的躺在沙发上，十四过来舔了舔她的脚，她一下就踢开了，继续睡觉。
乔自然煮好饭后，就下楼了，她摸了摸十四的头，捏了捏它可爱的小耳朵：“猫猫，你真可爱，喜欢你肚子上的小肉肉，真的太可爱了呢。”乔自然搂着她在怀中，捏着它的小肚子，每次见到她乔自然都特别想变成猫，小动物的呆萌可爱，就是这样可以融化一个人的心。
她从冰箱里拿出一根纯粹雪糕，出门前给乔布思盖好被子，关上门就出去了。
雄美君发了一条微信给她：疼你入骨，爱你入魂，余生是你。
乔自然高兴的笑了起来，可是一笑嘴就疼，她回复：万物都是水，我只想对你温柔。
雄美君打电话道：“好想你。每天都想见到你。想在你的温柔乡里当个小宝贝。”
乔自然“啊”了一声，笑的嘴皮都破了：“你不忙啊？”
“忙啊，忙着想你。”雄美君上完法律课后，站在校园一颗大树下，打电话诉衷情。
乔自然的甜蜜感油然而生，人们总是在谈论“幸福”，幸福有不同的含义。在英语里，它是“happyness”，也是well—Being。
她想起高中语文老师解释幸福的时候说的话：“你为什么不问我在干嘛？”她笑着说。
“你在干什么？”雄美君问。
乔自然满脸堆笑：“我不跟说了，我在超市买东西。”
雄美君挂断了电话，才想起帮苏青的事情。他点了一支烟，叼在嘴里，发了一条信息给乔自然：周五约上温宇宙，我们一起去野炊。
乔自然正在挑选鸡蛋，没注意到信息。选完鸡蛋后，她又挑选了几根山药：“弗洛依德认为，所有的人类活动都是为了避免焦虑。”她自言自语，拎着手中的菜，满意的结完账。
怎样做一个快乐幸福的人？沉浸在自我世界的人，不在乎别人眼光的人才快乐。集中精力的时候，往往也是快乐的。
乔自然对幸福的话题很感兴趣，也愿意花时间去研究。她总是抢到快乐的情绪，身心和谐的状态。感受到幸福的时候，幸福是心灵之花的美丽绽放，它充满质感，是能看到、听到、触到的生命体验。它让幸福这个抽象的词生动具体起来。
她最近在看的书《持续的幸福》，回家做饭的时候，边听书边享受做饭的乐趣，生活从乌七八糟的东西重新回归的实实在在的柴米油盐上时，人的心境自然和谐。幸福是一种持续的战斗力。一个人若放任自己，随波逐***力分散，将会让自己处于边缘地带，此时关注的将会是社会上所有的负面新闻。内心不强大的人，会随着这些负面新闻摧垮自己的意志。
乔自然每日会将自己的心灵洗涤一下，将污浊之气排出体内。对于教条主义，她认为这是成为幸福的绊脚石，或是一种负担。让自己处于内心的舒适状态，是做自己喜欢的事情。并不是好吃懒做，闲着等天上掉馅饼，砸在身上，又接不住。
“美美的厨娘，美美的心情，美美的菜品。让一切都发自己内心的去感受吧。于浮躁喧嚣中邂逅有趣的灵魂，于俗中品雅，于雅中拾趣，永葆悲悯与良知，活出生命的纯净。”乔自然闻着菜香，浅浅笑，慢慢走出厨房。
“姐，好香啊。”
“正准备叫你呢，你倒是蛮自觉呀。”
“嘿嘿。生活是种律动啊，你做的菜香，如音乐般，会叫人起床。”
乔布思是典型的给一点温暧，就十分知足的人。
“多吃的，这是我新学的清炒山药片，你快尝尝吧。”乔自然热情道。
“姐，有你真好。”
“好啦，别拍马屁啦。”乔自然低头细细品尝。
她喝了一口凉白开，看着透明玻璃中的水和杯子周围的影子，它笑了笑：“生活需有光有影，有左有右，有晴有雨，滋味就含在这变化而不猛的曲折里。”
“说的没错，珍惜当下，不要过多去思考沉重的东西，不然一切都会了无生趣。”
“哎哟，小丫头挺会自我调节的。”
“那当然了。也不看看是谁的妹妹。”
有时候人是不需要自信的，人也不可能随时保持自信，该自信的时候自信，该自卑的时候自卑。相比于自信，坚持更重要。所有的事情里，乔自然领悟到微小的坚持带来的满足感。
